Сравнительно недавно мне была подброшена очень хорошая идея, которая с первого взгляда кажется очень простенькой, если не сказать банальной. Уже в течение двух месяцев я регулярно бегаю, и самое для этого подходящее место, как мне казалось, была дорожка около автомобильной трассы. Но каждый раз во время бега всегда хотелось, чтобы вокруг тебя была тишина и чтобы ты не отвлекался на всё время проезжающие рядом машины, которые к тому же не жалели для тебя очередной порции отравляющих газов. Решение было подсказано моей мамой. Она как-то вечером за ужином спросила, почему бы мне не начать бегать по лесу и меня озарило: как же я раньше не догадался, ведь действительно это было легко вместо пыльной дороги свернуть в лес и подышать свежим воздухом там. И вот два дня назад я решил воспользоваться этим полезным советом. Правда, возникла сразу одна проблема: как найти подходящую для себя дорогу, которая бы соответствовала по расстоянию и сложности моей сравнительно небольшой беговой подготовке.

Так вот, первый мой забег по лесу был полностью посвящён этой проблеме. Составлять маршрут бега на так сложно, если ты хорошо ориентируешься в окружающей лес местности, тогда находить правильную дорогу просто и нет причин волноваться о том, что ты можешь заблудиться. Со мной это именно так и случилось, сейчас я чётко наметил свой план бега, который в среднем от моего темпа рассчитан на 1,2 часа без остановки.

Теперь о первых впечатлениях:

Тепло — тело во время бега наполняется каким-то необычайным теплом, которое согревает тебя и в несколько раз поднимает твой дух, не говоря уже о физике. Оно остаётся ещё несколько часов и продолжает действовать в течение одного дня после пробежки как минимум.

Красиво — по лесу бежать так красиво, особенно осенью, когда на тропинке везде лежат разноцветные листья, которые как бы помогают тебе бежать, отзываясь на каждый твой шаг и незаметно подталкивая тебя вперёд и вперёд. Можно поговорить с лесом, да, не удивляйтесь! Ты задаёшь вопрос и слушаешь – ответ появится у тебя внутри, но это умение, конечно, надо развивать, тогда ты сможешь извлекать огромную пользу из прекрасного и получать ответы на самые сложные вопросы, которые тебе казались нерешабельными).

Легко — бежать среди огромных деревьев и небольших кустов очень легко, это связано с тем, что воздух в лесу особенно чистый и, следовательно, содержащий больше кислорода, которого так не хватает человеку во время интенсивного бега и который подпитывает его всю жизнь.

Позитивно — глядя на красоту природы, ты незаметно для себя, но в то же время осознанно, наполняешься позитивом, который с каждым разом прослеживается всё чётче и чётче.

Тихо — ты бежишь вдалеке от дороги и вдалеке от людей. Лишь изредка можно услышать звук пролетающих истребителей, но это только больше помогает понять, какая тишина вокруг тебя и какое спокойствие и умиротворение царит в природе. Это передаётся и тебе, это прекрасно!

Быстро — бежишь и не замечаешь, что ты уже далеко в лесу и что ты заряжаешься энергией уже тридцать минут.

Интересно — каждый раз, пробегая по уже знакомым местам, ты открываешь для себя что-то новое и понимаешь, что прелести природы бесконечны для истинных её ценителей.

Приятно — каждый кусочек тебя радуется и от движения получает только позитив, который проявляется во всей твоей жизни. Приятность пронизывает твоё тело и преобразует тебя, делая всё, чтобы ты стал лучше и чтобы твоя мечта постепенно становилась реальностью.

Романтично — очень трудно, даже когда бежишь, не думать о любви и о том, как приятно со своей половинкой уединиться именно в таком месте, где ваши сердца будут полностью открыты для любви и где вы сможете получить несравнимое ни с чем удовольствие, которое трудно описать словами, но которое будет точно одним из самых лучших моментов вашей жизни и забыть которое будет просто невозможно, да и не будет повода это забывать, потому что само тело будет помнить это до конца вашего жизненного пути и после него, когда ваши души будут витать в облаках, наслаждаясь вечным спокойствием

+ много позитива, бесконечно много позитива…

03.10.2007

CC0 1.0 Universal (CC0 1.0)
Всё, что опубликовано на этом сайте, передано в общественное достояние в момент публикации. Автор, отказавшийся от всех авторских прав, ПРОСИТ ни в каком виде не распространять и не продвигать то, что вы можете здесь прочитать. Автор, отказавшийся от всех авторских прав, ПРОСИТ не ассоциировать то, что вы можете здесь прочитать, ни с чем.